2017年1月16日 星期一

[Anan原創文章]淺談兒童為本遊戲治療法和親子遊戲治療法

淺談兒童為本遊戲治療法和親子遊戲治療法

我自己初初未認識這方法時,看見“遊戲”二字,以為這方法是教家長如何和孩子玩遊戲,實在是一大誤會!

其實這方法最核心的部份是“非指導式”及“以兒童為中心”,並以孩子的視角,用同理心理解孩子。

對舒緩孩子的負面情緒,建立孩子的自尊自信和自發性,這方法實在有不少功效。

其實當這方法發展出來時,兒童心理輔導仍未有什麼發展,大部份心理輔導都是為成人而設,方法也集中在談話為主。但兒童的語言表達仍未發展成熟,那怎樣可幫助受困擾的孩子呢?於是愛思蓮女士 Virginia Axline 就發展出以玩具和遊戲為媒介的輔導方法,而她是師承輔導大師 Carl Rogers羅杰斯的,所以此方法背後的理念其實是人本主義 person centered 的輔導方法,深信沒條件的接納和同理心,能讓人有自我癒療能力,能從困擾中找到自身的力量面對和成長。

開始時是由治療師和兒童在遊戲室中進行輔導時間,但後來的心理學家在應用中發現,若家長能學會心法中的精粹,那運用起來的功效也不會遜色。所以,就有了親子遊戲治療法的課程,讓家長在家中進行特別遊戲時間。其實在家中進行的好處一來不必舟車勞頓,另外父母和孩子關係密切,孩子不必適應陌生的治療師也不必面對治療結束後的分離,還有玩具和在家中也大致相去不遠,不必額外購置許多,也能用家中的地方進行,家長還可在遊戲時間外應用心法於親子溝通上,所以好處實在不少。

一般要學到基本心法,課程由3,4節到6-10節不等,視乎家長本身如何學習,並且若有拍攝及實習的部份,那節數一般會較長。其實此心法內容不算複雜,但最大的難處是家長能靜下心來,應用同理心,先從孩子的角度理解其心情,後才導或指導,並且,其實同理情緒,給空間舒發,是這心法的一大重點。

不過這心法亦有在孩子傷害自己/別人/破壞物件時設限,不過設限的精要,仍是同理為本,提供出路,讓孩子作出選擇,並承受後果。所以,若家長學到設立限制的部份,却變成控制孩子行為的方法的話,就失却了心法的原意和核心,也會效果不彰。

並且,其實家長的態度亦至關重要,雖然教學上會有方法可跟從,但真心理解和同理,跟為了控制行為而同理,其實是不一樣的。所以學習的家長需要去認同此法的理念,努力去做到同理心等,才能達到心法的效果呢。

其實家長日常已開始嘗試多運用同理心,先不要急著回應孩子,由描述孩子的感受及所思所想開始,家長或會發展,其實我們對孩子還是太易急躁起來,而原來當ASD影響下的孩子真的殊不容易。當我們能理解孩子,就是關係建立的一個很重要的基礎。加油! 共勉之!

2017年1月8日 星期日

[Anan原創文章]RDI 之仔仔過馬路(續)

RDI 之仔仔過馬路(續)

之前我的一篇文章分享過如何逐步教孩子有安全意識。

因為曾有家長想我分享一下近來在做的RDI目標,我就把這部分進行中的經驗和大家分享一下吧! 請謹記不要照板煮碗,必要調節至孩子程度,並應用RDI心法啊!

之前提到,孩子對於過馬路有一個很大的問題,就是不能意識到安全的重要性,另一個就是他很容易被其他事情吸引,分心比較嚴重,所以,之前其實每次過馬路我也習慣性地十分緊張,一方面要捉著他,另一方面又要看路面情況 ,又怕他動來動去,所以這份緊張,讓我很難慢下來靜下來,細心想想怎樣能夠教導他過馬路。

不過有了RDI的心法,連我開始覺得沒可能的部分,也開始看到希望啦!

正如上次說,現在已經進展到孩子能夠比較有安全意識,而他專注的情況也進步了,整個人安定下來,沒有那麼多的動來動去,自我調節的能力增加了。有了這些基礎能力,我就繼續我的計劃--最終希望他能自己過馬路。當然要真正完全做到獨自過馬路他還未能夠的,但,最近他已經能在和我過馬路時,他在前面負責看車子路況,再帶我一齊過馬路了!他的眼睛居然能一直檢查車子會過來的方向,有車就停下,沒車才過馬路! 我真的覺得好開心!

首先我是在他身旁引導他。在過程中我用到的RDI心法例如:

- self talk “說出心裡話”: 當我快要過馬路的時候,我就用這方法,把過馬路時要留意要考慮的直白說出,例如: “啊! 我要停下來,右邊是車輛來的方向(我在香港),我一直望著不要走神,直到沒看到車子,現在安全了,可一邊過馬路,一邊仍左右看著。到安全島就站定,再望左邊。。。”之類。

- 間接影響的方法: 例如,發出一些聲響讓他就注意到快要過馬路了。以前他能停下來,但位置非常接近馬路,於是我用間接影響的方法,讓他注意到危險。所以現在他會離馬路遠一點的地方,就自己停下來。

當以上兩樣都進行得差不多時,我就從在他旁邊的位置,轉換為在他後一步,即是他完全負責看車子顧安全,但萬一有任何失誤時,用絕對能抓著他。這就是“只快一步”的“撘架”(scaffolding)方法,進一步把照顧自己安全的負責交到他身上。剛開始時,他非當猶豫,久久都不敢過,就算沒車子來也是。我覺得這其實已是一大進步,是他懂危險的表現。我在旁繼續用以上所說的心法,讓他自己做選擇和決定,慢慢他掌握到了,沒車子時夠膽過了!

不過下一個挑戰就是車速和距離,有時候仍未掌握得很好,還有日間和晚上等等,都有所不同。現在我們仍在練習和累積經驗中,但我見到他一直在進步,而每次我都把他能做到的部份聚焦(spotlight),講出來! 例如: “啊!你停得很穩,眼睛一直看著車子,就算很心急也等候車子先過,安全意識又提升了!”“現在你看清楚沒有車子才過了!”等等,讓他已掌握的部分能更牢固地記住。

現在仍在進展中,下一步會變化到一些較人多車多視線受阻,或更多干擾物如巴士的馬路,我相信只要謹守RDI的原則,他終有一天學會,向著獨立和自我照顧(甚至連我也照顧)的道路上又邁進一步!

加油! 共勉之!


[RDI 原創文章] 把問題行為看為未滿足的需要

[RDI 原創文章] 把問題行為看為未滿足的需要

相信讓家長最頭痛的就是孩子的問題行為了! 這些“問題行為”包羅萬有,但是,有一個共通點就是: 讓家長煩惱非常,很想立即把問題消失,讓家長的心情可以平靜過來,不用再煩惱,氣憤,難受,尷尬,痛苦,不知所措!

不過,家長往往發現這些所謂問題行為總是揮之不去,甚至一個問題行為解決之後,另一個又出現了,好像沒完沒了一樣讓家長感到非常沮喪!

或者簡單羅列一下有什麼一般會令家長頭痛的問題行為吧! 例如: 發脾氣很久也停不下來,打人,傷害自己,睡在地上,不停開關門,一定要走某條路線, 不懂照顧自己的衛生,不懂照顧自己的私隱,不停重複說話,不停問問題, 坐不住,搶人東西吃,等不了立即就要走,不理別人,想做就做。

只要看一看這張清單,就知道家長有多煩惱了! 我當然也明白! 因為這清單上有不少我的孩子也有的“ 問題行為”。

不過當我發現,用“問題行為”來定義它以上所有的行動,其實並沒有什麼益處。 首先我把它等同於一堆問題,有時這些問題完全蓋過了他自己本人,令我的煩惱也不由分說地變得非常之大!加上日復一日解決不了的“行為問題”,就讓我越來越沒有動力去跟他一起生活,有時看到他就生氣很難保持心平氣和。

後來我學到了親子遊戲治療法及RDI 之後,我的思想改變了。首先我學到,原來用只針對行為的思維,並把所有這些表現背後的原因、思想、情緒置之不理,只是針對管理行為的做法,是對我有害無益的。 並且在實踐上,我發現賞罰對他來說,很多都是沒有效果。有一些可能是有短暫效果的,但是當沒有了賞罰, 沒有一個人來看著他,他就沒有主動去改變的動機了。

後來,我明白到,原來所有以上這些所謂“問題行為”,背後都是表達著一些需求, 而不是“只是自閉症特徵”而已。 其中,有許多是因為他還未能夠整理到他的思想和情緒,並能夠用語言表達出來,所以就“以行動來說話”。 例如其中一些重複又重複的行動,原來很可能是表達著一種希望整理內在混亂的情緒,也可能是表達著他的不知所措、緊張和焦慮,表達著他很想能夠藉著控制外在環境以達致內在平靜的需求。 要是我們完全漠視這些需要,只是集中消滅它的問題行為, 那麼他們可能減少了一種問題行為又出現另一種問題行為,因為核心的需要和困難並沒有得到解決。

所以我開始把目光從問題行為轉到核心問題上。RDI 提及到自閉症其中一個核心問題是缺乏動態智能,並對此作出針對性的干預和培養, 所以當他的動態智能,能夠成長,人就變得多了彈性,那麼,“重複又重複”這個問題行為就自然減少甚至消失。

另一個問題行為發生的原因,就是“衝動”: 一有這個情緒或念頭,就即時變成一個行動出來。 所以我們先要針對他的自我意識下功夫, 並且從與他互動中,我們能夠慢下來,給他時間自我整理自我調節,這才讓他練習到怎樣可以在同一狀況中。有其他可行的行動或選擇,而非一定要做出問題行為。

而另外一些所謂問題行為其實是表達著感統需要, 只不過我們是神經元一般發展的人,所以我們不知道他們的感統挑戰跟我們並不一樣, 所以當我們多從他們的需要出發去看,一些無法理解的行為,就找到了原因。 原來他們情感上跟我們不是完全不同的。若我們帶著他們的感統問題,並遇上一大堆的不理解,規範和責備,可能我們也會有相同的表現。

所以從今日起你可以嘗試把“解決問題行”為轉化為“了解孩子的需求”, 並針對核心困難來作出干預和引導,這才是治標又治本的路啊!


2016年12月2日 星期五

RDI 個案諮詢安排及收費(中國內地除外 202107)

現時所有中國內地以外的RDI個案諮詢及教學,本人都不直接收費。家庭只需: 

1. 註冊 stage.rdiconnect.com 的RDI學習平台,此為 RDIconnect直接以信用咭收取之費用,每月為US$50.

2.所有其他費用按家庭個別能力自行決定,以自由奉獻形式收費,直接給予/奉獻本人教會「金巴崙長老會禧臨堂」。(收費參考:評估 HK$4500 諮詢費用每節每小時:HK$1000)

並,因本人主職為孩子的媽媽,也兼任中國雅恩自閉症家庭顧問,所以現時所有教學或諮詢都以網上學習為主(透過網上會議程式例如zoom,及通訊軟件whatsapp或wechat視像對話),並敬須遷就本人日程時間,謝謝垂注:)。

.....

1. 與家長初次會談(30min - 1小時) [免費] 

(註: 家長須予先拍攝2分鐘同大人與孩子二人互動的影片,讓顧問有初步了解。)

2. RDA (互動溝通分析/評估): 目的為了解父母與孩子溝通模式,孩子狀況及能力等等。安排如下:

a. RDA1
-家長自己於家中進行拍攝,父與孩子,母與孩子,各進行2個活動,每段片段大約5分鐘。(若家庭選擇只一位家長拍攝和參與也可以)

b. RDA 分析
-完成影片後,顧問仔細觀看並進行分析後,顧問和家長訂立RDI諮詢的目標和方向(不設書面報告)

3. 顧問與家長會見(網上),約兩星期一節每次一小時,進行RDI教學及實踐,家長拍攝影片讓顧問給予引導,

4. 所有RDI家庭必須註冊 stage.rdiconnect.com 的RDI學習平台,此為 RDIconnect直接以信用咭收取之費用,每月為US$50.


(由於本人工作和生活安排調動,小組教學將會暫停至另行通知。有決心實行RDI的自閉家庭(不包括中國內地家長)可選擇線上/網上作個案諮詢,詳情可參閱網頁。由於本人時間非常有限,以有決心和時間只進行RDI介入,能遷就本人時間的家庭為先。未能滿足所有查詢及需要,謝謝。)

(本人亦保留隨時可以中止個案諮詢的權利,抱歉)


個人介紹

Ms. Andrea Ng (阿An) 

。RDI 註冊諮詢顧問(2014年受訓,RDI 創立人Dr. Sheely 女士,即Dr. Gutstein 太太是本人的個人督導, 於2016年10月成為註冊顧問至今)

。兒童為本遊戲治療法工作者(已完成劉雪霞女士主講[兒童為本遊戲治療理論課及實習課及督導課]及[小組遊戲治療理論課])

。敘事治療實踐者

。雅恩中國自閉症家庭介入方案顧問,包括RDI個案諮詢,小組教學,文章分享,網上語音直播,已協助過百個自閉症影響下的家庭

。香港大學資訊科技教育碩士


聯絡方法:

電郵:andrea.ng.rdi.hk@gmail.com

(Updated 2107)


2016年11月22日 星期二

[ANAN原創文章] RDI 能幫到孩子在群體的表現嗎?

RDI 能幫到孩子在群體的表現嗎?

近來常被問到,孩子本身在一對一環境表現不錯,但在群體就很難參與,例如走出坐位,未能跟老師做動作,遊魂出神等等。家長想了解,RDI大多是父母與孩子一對一的互動,對群體生活又怎能學到呢?

首先,我要澄清一些概念: RDI沒說過“只能”一對一,有時活動也可讓其他家人一同參與,也有在生活環境的活動例如購物等等,不是“永遠”或“只有”父母對孩子的一對一狀況。但必要注意的是: 要撘架和減低環境干擾之前題下作出這些活動設計,孩子要能已成長到可應付才去做,而不是為了“訓練”的目的,就夾硬在外設計這些活動的。

另外,我通常會問家長,家長說的“一對一”時孩子能掌握的情況,實在是怎樣的呢?家長多數回答說,例如是老師看管孩子之下啦,老師會不斷提醒孩子坐好不要出位之類,又或做一些比較靜態的桌面活動如拼圖、寫字,就算有互動也多數是一問一答。

了解後,我就告訴家長,我們要了解其實RDI的原理是怎樣呢?為什麼孩子在家和家長以RDI方式一對一,却能幫助他在小組或較多人的環境也會有進步(當然不會和在家一模一樣,但比之前却是進步了,例如安定了一些,較能投入和融入活動等等)?

其實人和人的相處和互動,就算是親子一對一時,涉及的能力對自閉症干擾下的孩子來說,一點也不簡單,例如經驗分享,互聯專注,自我意識和自我調節,多管道和非語言溝通,動態智能等等,就算在RDI一對一環境中(真實相處環境而非教學或靜態環境)已需要用到不少,並且多種能力還要就情境調節靈活運用。所以,RDI說的“一對一”互動,絕不同於過往傳統針對“行為”的訓練法的“一對一”,難度已高很多。

許多孩子在外出環境有太多干擾,以致他們的實力顯示不出來,但家長受“行為為本”的理念影響,行為上顯示不出來就等於沒有能力,這是大錯特錯的想法,而因為基於這想法家長就認為要帶孩子不停上小組上大班等,其實若孩子這部份的能力仍未成熟仍距離很遠,這如揠苗助長一樣,是助不了長的。

並,我們見到孩子在小組或大班看上去似乎走神,出了坐位,好像完全不懂,但其實他們本身的實力仍在,不會消失的,所以,當他們在與父母的RDI式一對一活動有進步時,尤其當他們自我調節的能力增加,在大班就自然而然流露出來了。

所以有RDI家長問我,為何沒有直接訓練孩子課堂中怎樣做,連角色扮演也沒做過,但孩子以前站定從沒有跟老師和群體做過動作的,近來突然就做到呢?

我告訴家長,因為他們開始做撘架,互動協調的活動做得很好,孩子從中學到和體驗到了,他也有了勝任感、能力感和自信,自然而然就把能力顯露出來。就如我們自己及一般發展的孩子一樣,我們同樣不必如行為為本的思維說,要逐個逐個場景類化訓練,許多事就“自然而然”學會了。所以RDI是讓孩學到“學怎去學”(learn how to learn),並且孩子會能應用在不同環境上,不是像輸入一加一等於二般逐件積木要一件一件撘上去,並家長有時忽然會見到孩子跳躍式的進步 (Quantum leap),就是這個道理。

所以,暫時孩子在小組和大班表現未如理想的家長,我明白大家的擔心,但,先專注在RDI一對一互動環境中,對孩子來說,就好像學游泳先由泳池開始一樣,減低干擾,撘好架,讓孩子先在安心安全的情況下,學習到上述所說的重要能力吧。當他真正經驗到學會了,這能力不會消失的,是會能顯現在其他環境的,尤其當他能適應到調節到環境和感統干擾的時候。而到時機成熟時,到他已能發展出那些能力時,自然就能逐步增加環境干擾,在活動中加入更多人,而變得更接近日常生活了!家長也會見到孩子判若兩人的一面!

加油! 共勉之!

2016年10月27日 星期四

親子遊戲治療法小組課簡介



親子遊戲治療法應用於日常溝通


簡介: 源自非指導式兒童為本遊戲治療(non-directive child centered play therapy)的親子遊戲治療(Filial Play Therapy)適用於不同的兒童。 Andrea 的孩子從小被診斷為自閉症,把這心法應用於引導孩子身上,取得不少成果。此法特別能幫助孩子穩定情緒,建立自尊自信,並加強孩子了解日常生活規範的能力,而在建立自我意識之餘,更協助孩子發展同理心。

時間: 星期一至五期中一天的10 a.m. - 12 p.m.

節收: 3節教學 1節實戰及交流

地點: 西鐵元朗站附近屋苑會所房間

對像: 育有被診斷或懷疑為自閉症孩子的家長或主要照歸者,或,對此法有興趣人仕也可參加

人數: 4-8人

收費: 600元

[註: 不設托兒,只供家長本人參加]

內容:

1. 明白感受

2. 設立限制

3. 創意選擇

4. 描述所感所思所想

5. 建立自尊自信的技巧


導師: Ms. Andrea Ng (阿An) (RDI 家庭諮詢顧問(2016年10月畢業), 親子遊戲治療法實踐者,已完成劉雪霞女士主講[兒童為本遊戲治療理論課及實習課及督導課]及[小組遊戲治療理論課])


報名方法: 請電郵 whatsapp號碼及稱呼予 andrea.ng.rdi.hk@gmail.com, 本人會盡快與報名者聯絡商量安排

 Facebook page 


2016年9月10日 星期六

[轉貼文章] Bill-Engagement overpowers Opposition

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Engagement overpowers Opposition

Recently I had a chance to do an assessment for an eight year old boy, diagnosed with autism and ODD.  Supposedly very oppositional, throwing fits whenever asked to do anything and demanding to have what he wants, whenever he wants it.   The poor mother was at her wits end, totally exhausted and overwhelmed.   She is used to being hit, scratched, kicked, etc if she doesn’t give him his way.  Sure enough as soon as we got there, the child was throwing fits (screaming, hitting, etc.)  over every simple snags in his expectation; demanding he play his video game, having juice, etc.  

Apparently the only activity he will do at home is playing electronic games.   Mom and I sat down at the dining room table and mom wanted him to sit at the table with us.  He refused and wanted to play his little hand held electronic game, so she let him sit down with the game.  He played his game for a few minutes while we talked.  Then he was told that in a few minutes he would need to put the game down and talk with us.  Of course he didn’t like this option and resisted.   We had been discussing with mom about using his preferred activity (electronics) as reinforcement for participating in other daily activity; what we call “first, then” (First we do ___, then you can play your game).  

Once it was time for him to put the game down, I simplied the task to “let’s color for two minutes, then you can play your game for five minutes” (he can tell time and mom is used to using the clock on her phone as a timer).   The young boy refused to give mom the game and kept resisting.  Mom kept coaxing and counseling but did not take the game.  I again clarified what the expectations were, (first we were going to color , then he can play the game for five minutes.)  He still screamed no and refused to give mom the game.  I requested mom to take the game from him, and as expected, when she did he hit her and screamed some more, demanding to get the game back.  Staying calm, I just said again, “when you are ready, we can color for two minutes then you can play the game for five minutes…let me know when you are ready.”   He screamed for about 10-20 seconds, then realized I was not going to feed into it (I said nothing; waiting patiently) and he calmed right down and was ready to color.  

 When collaborating over what to draw and color, he decided he wanted to color one of his action figures in his favorite games.  The other therapist drew the figure as the boy colored it in.   Once the two minutes were up I told him his two minutes were up and he could play the game now (mom wanted to say nothing and just let keep coloring…but I wanted him to make that choice and trust that we would follow our word.)  The young boy wanted to finish coloring the figure first.  He was having a good time discussing what he knew about the action figure and collaborating with the therapist what colors to use.  You could tell he felt very competent knowing all about the action figures and telling us about them.   He gleamed!

Once it was done, we gave him the game and again told him that he could play for five minutes and then we would color again for two minutes.   Mom and I went back to talking about using preferred activity to reinforce other activity, start short and simple and gradually expanding his engagement in other activity.  We also talked about how to expand his interests into other activity, like drawing the action figures that he loves so much (building activity around his preferences).  Once the five minutes was done, as expected he wanted to continue the electronic game; although he was much more cooperative giving it up since he knew ahead of time that he would get the game back again after coloring for two minutes.  

This time he wanted mom to draw a different action figure.  Mom googled it on her phone and the two together looked at which picture of the figure they wanted to draw and color.  The young boy was excited about that.  As mom copied the figure he was required to put his hand on the top of the marker as mom drew the figure.  He we impressed on how she could do that so well.   During this exchange there was good collaboration, with mom putting some boundaries on what he said and did.  He handled it well and was following her lead.  Together they were having fun engaging in a “we-do” activity together.  You could tell he felt competent and enjoyed the engagement.  After the two minutes I gave him a choice, “do you want to stop and go play your video game, or stay doing this with mom?”  He didn’t hesitate, he wanted to stay coloring with mom.  Once that figure was done, he wanted to draw and color another one.   At that moment he was enjoying this “we-do” engagement with mom more fun than playing his electronic game.  

In this one short session we were trying to show mom and the therapist (1) how to gradually shape greater engagement and cooperation by reinforcing engagement with the preferred activity, (2) how to use “’we-do” activity to teach relating skills, and (3) how to build other activity around his major preferences (video game figures).    The oppositional behavior decreased substantially and he was gleaming with confidence when talking about and coloring his action figures.  

From there we discussed with mom how to build a structured routine around using the electronic games to reinforce simple engagement in other daily activity (first this, than the game) by starting out with short and simple activities and then slowing expanding on the engagement.  By focusing on his strengths and preferences she could build cooperation and collaboration with her son, as long as she was clear and consistent with him.  He is a bright boy and picks up on the consistency without difficulty.  Clear, fair and consistent expectations followed by warm interaction during the we-do activities.    No punishment needed,  just clear expectations and boundaries around playing the electronics.  Of course, this along with not stop all the tantrums and resistance; however, it was a starting point for building cooperation and engagement which is the foundation to reducing the automatic resistant opposition they were experiencing.   Once this is established, we can expand from there.