2017年3月7日 星期二

初學RDI家長常見困難

初學RDI家長常見困難

其實每個人都是獨特的,比較難一概而論,有些家長比較快掌握,有些就要長一點的時間和練習。這裏總結一下常見的家長困難:

1. 未能從只針對行為,想快速阻止某問題表徵,而轉為以核心問題為本去干預

2. 未能有效從命令式的習慣,改為給孩子較多空間去思考

3. 長期以大人期望為本,習慣孩子沒有決定權,一下子要放低家長權威,未能適應

4. 比較難面對孩子真實能力,對孩子期望超出實際情況,未做到架設(scaffolding)的精神

5. 家長本身是急性子,要放低結果,聚焦過程,要較多時間才做到

6. 太順着孩子興趣,怕孩子沒興趣而不敢嘗試比較日常,沒太大趣味的活動

7. 未能抽出足夠時間和精力和孩子互動和相處,只做功課,缺乏練習和擴展

8. 害怕孩子走神,離場,不集中,負面情緒。把互動負任只扛在自己身上

9. 不敢發問

10. 對自己過於嚴苛,太想一蹴而就。未給自己足夠耐性和時間

其實上述的問題一般在開始了RDI後,在顧問的引導下已能解決,只是每個人都不同,有些人要多些時間和心力去改變現有模式,但當果效逐漸明顯時,家長大都能堅持,並且應用得越來越多,甚至生活中許多時刻都能貫徹RDI心法,以致孩子有更多空間應用,進步可以很明顯的。

加油!

2017年3月2日 星期四

[Anan 的RDI 原創文章] 從“任務為本”轉化至“過程為本”的心路歷程



在做RDI活動時,其中一個令家長感到困難的原則,就是“過程為本”。

“過程為本”的意思,是把焦點放在與孩子的互動交流上,而不是孩子能否完成任務上。

其實我自己在初期學習RDI的階段,也陷入了誤區。學RDI之前,我看了不少書本,孩子也長時間在不同的范疇上受訓練-幼兒導師,職業治療師,物理治療師,語言治療師,很多“師”都給了我許多大大小小的任務,例如跳彈床100次,刷身一天3次,顏色分類10個,二選一要選對,當時其實各“師”所用的大都基於行為為本的教法,基本要“達標”,最常被問就是: “媽媽,你有和他訓練嗎?”,每次都要交出剔交叉的表,顯示我有多努力去完成目標,孩子又有多進步! 其實我實在因此感到甚大壓力,因為許多教法和目標的訂製並沒有考慮到他的感統困難和專注困難,所以經常我都未能完成,因而帶給自己和孩子很大的壓力!

學到RDI之後,我就完全拋開這些桎梏了!因為我知道核心障礙是我最迫切要干預的目標!

不過拋開了那些表,不代表我就能立即從過往的舊模式轉到新模式,我發現,當我要和孩子做活動的時候,我總是很在意他是不是有聽到我的指令? 是不是有跟從我的教導? 是不是能夠完成我所設計的任務呢? 是不是做“對”了? 我的角色基本上是一個教官,不是一個有意識的引導者。

後來我越深的鑽研 RDI, 我就越明白原來我把任務放得很重,例如一些家務活動,如: 洗菜, 我會很注重他能不能夠真的洗乾淨,讓我晚上可以煮了來吃! 於是當他犯錯的時候,例如把菜折到一塌糊塗時,我很容易就火大了, 把心法都拋諸腦後,變成很焦急的要他快些做到。 所以有了這個經驗之後,我以後都把一小部分材料留起來,專門作RDI活動之用, 其他材料才是真正用來煮食的, 這樣就能夠比較放鬆,不計較結果, 比較能把心態調節到RDI心法裏面了!

另外我又深深地了解到, 原來RDI 活動的重點,是在於過程中與孩子的連繫, 究竟他有沒有注意到我呢?若他一心只顧完成事件,例如把菜洗好,那想他加強與人溝通交流的用意,又如何能達成? 當然學會洗菜很好,學會許多事情也很好,但他最弱的部分,我最想他學到的部分,不是這些技能啊!

所以後來我就深切反省了。要知道孩子在長期的“訓練”模式下,尤其是過往威迫利誘不情不願才配合一下之下,對做活動抗拒得很。於是我放下了期望,先從一步開始,在生活中找出很多能夠與他一同合作的時刻, 最簡單的就是打開食物包裝,開水瓶蓋子,打開盒子等等, 但我又提醒自己在過程中,盡量要讓他能注意到我,尤其是我的臉, 所以我盡量和他的高度相近,目光水平相近,把物件放到自己的眼前,中間加入適當的停頓和小意外,讓他自然望我啦!並,我更著重的是情感的分享,多於純粹要他注意和望著。慢慢地,他沒那麼抗拒和我合作了,因為他在過程中累積了成功感,也感受到和人互動也有樂趣。

後來,一些家務活他也願意來配合,我也繼續非常注重上述的重點,並留意保持過程要短,以簡單容易為開端,之後才逐漸按情況加入變化。

他後來從退縮,抗拒,變成了主動願意配合互動了! 當然,也不是每次他都很享受,而我也仍在修錬中,但和剛開始時的他真係判若兩人了。現在引導他已比較容易了,他慢慢地成長起了,離場的次數和時間也逐漸減少,過往每時每刻都雲遊太虛,現在能在互動中維持好一段時間了!

原來,要轉化為“過程為本”的原因,是要把精力集中在互動交流,經驗分享,並慢下來讓孩子自我調節等等之上。其實,我也可說是“任務”為本,不過這“任務”不再是很實在的完成了什麼家務,做了幾多次什麼運動,而是變成放在孩子的動態智能,經驗分享,與人互動交流,學習怎去敏感環境,適時變化之上,這些“任務”才是我們孩子當務之急,現在最需要而最難有別人能引導他學會的部份啊!

跳繩,拋球,攀石,溜冰,游泳,寫字等種種技能當然重要,當然有益,但培養孩子能自發,有自信能跟從大人的引導,能從走神狀態中回來,能參照別人,能從變化的環境作判斷,能解難,這些都不是旁人輕易懂得怎樣引導孩子的啊!

所以,我放低了舊的“任務為本”,把“過程為本”切實執行後,取得不少成果,我還發現,現在孩子已主動扛上許多完成自己任務的責任了,他自己來“任務為本”了(笑)!

其實,我發覺以往我的任務為本的教導法和技巧,某些也是能用到現時的引導上的,例如撘架的技巧,不過我要把焦點較正對準在過程和當下的活動目標上,就能敏銳地貼近孩子的程度引導他,例如以往切細任務來撘架,現在要包括等他學到“參照大人”這部份的撘架! 我發覺只要我能範式轉移 (paradigm shift), 就能靈活運用! 因為RDI不是說要額外學從外星來的技巧,反而許多是父母的本能 (parental instincts),只要思想較正,對準原則,不斷對自己也容錯,慢下來,從錯誤中學習,終會掌握到如何應用這心法在ASD困擾下的孩子身上的!

希望以上的個人歷程能帶給大家一些啟發。當然,每個人都可以有獨特的經驗,歡迎您也來分享分享,一同進步!

2017年1月16日 星期一

[Anan原創文章]淺談兒童為本遊戲治療法和親子遊戲治療法

淺談兒童為本遊戲治療法和親子遊戲治療法

我自己初初未認識這方法時,看見“遊戲”二字,以為這方法是教家長如何和孩子玩遊戲,實在是一大誤會!

其實這方法最核心的部份是“非指導式”及“以兒童為中心”,並以孩子的視角,用同理心理解孩子。

對舒緩孩子的負面情緒,建立孩子的自尊自信和自發性,這方法實在有不少功效。

其實當這方法發展出來時,兒童心理輔導仍未有什麼發展,大部份心理輔導都是為成人而設,方法也集中在談話為主。但兒童的語言表達仍未發展成熟,那怎樣可幫助受困擾的孩子呢?於是愛思蓮女士 Virginia Axline 就發展出以玩具和遊戲為媒介的輔導方法,而她是師承輔導大師 Carl Rogers羅杰斯的,所以此方法背後的理念其實是人本主義 person centered 的輔導方法,深信沒條件的接納和同理心,能讓人有自我癒療能力,能從困擾中找到自身的力量面對和成長。

開始時是由治療師和兒童在遊戲室中進行輔導時間,但後來的心理學家在應用中發現,若家長能學會心法中的精粹,那運用起來的功效也不會遜色。所以,就有了親子遊戲治療法的課程,讓家長在家中進行特別遊戲時間。其實在家中進行的好處一來不必舟車勞頓,另外父母和孩子關係密切,孩子不必適應陌生的治療師也不必面對治療結束後的分離,還有玩具和在家中也大致相去不遠,不必額外購置許多,也能用家中的地方進行,家長還可在遊戲時間外應用心法於親子溝通上,所以好處實在不少。

一般要學到基本心法,課程由3,4節到6-10節不等,視乎家長本身如何學習,並且若有拍攝及實習的部份,那節數一般會較長。其實此心法內容不算複雜,但最大的難處是家長能靜下心來,應用同理心,先從孩子的角度理解其心情,後才導或指導,並且,其實同理情緒,給空間舒發,是這心法的一大重點。

不過這心法亦有在孩子傷害自己/別人/破壞物件時設限,不過設限的精要,仍是同理為本,提供出路,讓孩子作出選擇,並承受後果。所以,若家長學到設立限制的部份,却變成控制孩子行為的方法的話,就失却了心法的原意和核心,也會效果不彰。

並且,其實家長的態度亦至關重要,雖然教學上會有方法可跟從,但真心理解和同理,跟為了控制行為而同理,其實是不一樣的。所以學習的家長需要去認同此法的理念,努力去做到同理心等,才能達到心法的效果呢。

其實家長日常已開始嘗試多運用同理心,先不要急著回應孩子,由描述孩子的感受及所思所想開始,家長或會發展,其實我們對孩子還是太易急躁起來,而原來當ASD影響下的孩子真的殊不容易。當我們能理解孩子,就是關係建立的一個很重要的基礎。加油! 共勉之!

2017年1月8日 星期日

[Anan原創文章]RDI 之仔仔過馬路(續)

RDI 之仔仔過馬路(續)

之前我的一篇文章分享過如何逐步教孩子有安全意識。

因為曾有家長想我分享一下近來在做的RDI目標,我就把這部分進行中的經驗和大家分享一下吧! 請謹記不要照板煮碗,必要調節至孩子程度,並應用RDI心法啊!

之前提到,孩子對於過馬路有一個很大的問題,就是不能意識到安全的重要性,另一個就是他很容易被其他事情吸引,分心比較嚴重,所以,之前其實每次過馬路我也習慣性地十分緊張,一方面要捉著他,另一方面又要看路面情況 ,又怕他動來動去,所以這份緊張,讓我很難慢下來靜下來,細心想想怎樣能夠教導他過馬路。

不過有了RDI的心法,連我開始覺得沒可能的部分,也開始看到希望啦!

正如上次說,現在已經進展到孩子能夠比較有安全意識,而他專注的情況也進步了,整個人安定下來,沒有那麼多的動來動去,自我調節的能力增加了。有了這些基礎能力,我就繼續我的計劃--最終希望他能自己過馬路。當然要真正完全做到獨自過馬路他還未能夠的,但,最近他已經能在和我過馬路時,他在前面負責看車子路況,再帶我一齊過馬路了!他的眼睛居然能一直檢查車子會過來的方向,有車就停下,沒車才過馬路! 我真的覺得好開心!

首先我是在他身旁引導他。在過程中我用到的RDI心法例如:

- self talk “說出心裡話”: 當我快要過馬路的時候,我就用這方法,把過馬路時要留意要考慮的直白說出,例如: “啊! 我要停下來,右邊是車輛來的方向(我在香港),我一直望著不要走神,直到沒看到車子,現在安全了,可一邊過馬路,一邊仍左右看著。到安全島就站定,再望左邊。。。”之類。

- 間接影響的方法: 例如,發出一些聲響讓他就注意到快要過馬路了。以前他能停下來,但位置非常接近馬路,於是我用間接影響的方法,讓他注意到危險。所以現在他會離馬路遠一點的地方,就自己停下來。

當以上兩樣都進行得差不多時,我就從在他旁邊的位置,轉換為在他後一步,即是他完全負責看車子顧安全,但萬一有任何失誤時,用絕對能抓著他。這就是“只快一步”的“撘架”(scaffolding)方法,進一步把照顧自己安全的負責交到他身上。剛開始時,他非當猶豫,久久都不敢過,就算沒車子來也是。我覺得這其實已是一大進步,是他懂危險的表現。我在旁繼續用以上所說的心法,讓他自己做選擇和決定,慢慢他掌握到了,沒車子時夠膽過了!

不過下一個挑戰就是車速和距離,有時候仍未掌握得很好,還有日間和晚上等等,都有所不同。現在我們仍在練習和累積經驗中,但我見到他一直在進步,而每次我都把他能做到的部份聚焦(spotlight),講出來! 例如: “啊!你停得很穩,眼睛一直看著車子,就算很心急也等候車子先過,安全意識又提升了!”“現在你看清楚沒有車子才過了!”等等,讓他已掌握的部分能更牢固地記住。

現在仍在進展中,下一步會變化到一些較人多車多視線受阻,或更多干擾物如巴士的馬路,我相信只要謹守RDI的原則,他終有一天學會,向著獨立和自我照顧(甚至連我也照顧)的道路上又邁進一步!

加油! 共勉之!


[RDI 原創文章] 把問題行為看為未滿足的需要

[RDI 原創文章] 把問題行為看為未滿足的需要

相信讓家長最頭痛的就是孩子的問題行為了! 這些“問題行為”包羅萬有,但是,有一個共通點就是: 讓家長煩惱非常,很想立即把問題消失,讓家長的心情可以平靜過來,不用再煩惱,氣憤,難受,尷尬,痛苦,不知所措!

不過,家長往往發現這些所謂問題行為總是揮之不去,甚至一個問題行為解決之後,另一個又出現了,好像沒完沒了一樣讓家長感到非常沮喪!

或者簡單羅列一下有什麼一般會令家長頭痛的問題行為吧! 例如: 發脾氣很久也停不下來,打人,傷害自己,睡在地上,不停開關門,一定要走某條路線, 不懂照顧自己的衛生,不懂照顧自己的私隱,不停重複說話,不停問問題, 坐不住,搶人東西吃,等不了立即就要走,不理別人,想做就做。

只要看一看這張清單,就知道家長有多煩惱了! 我當然也明白! 因為這清單上有不少我的孩子也有的“ 問題行為”。

不過當我發現,用“問題行為”來定義它以上所有的行動,其實並沒有什麼益處。 首先我把它等同於一堆問題,有時這些問題完全蓋過了他自己本人,令我的煩惱也不由分說地變得非常之大!加上日復一日解決不了的“行為問題”,就讓我越來越沒有動力去跟他一起生活,有時看到他就生氣很難保持心平氣和。

後來我學到了親子遊戲治療法及RDI 之後,我的思想改變了。首先我學到,原來用只針對行為的思維,並把所有這些表現背後的原因、思想、情緒置之不理,只是針對管理行為的做法,是對我有害無益的。 並且在實踐上,我發現賞罰對他來說,很多都是沒有效果。有一些可能是有短暫效果的,但是當沒有了賞罰, 沒有一個人來看著他,他就沒有主動去改變的動機了。

後來,我明白到,原來所有以上這些所謂“問題行為”,背後都是表達著一些需求, 而不是“只是自閉症特徵”而已。 其中,有許多是因為他還未能夠整理到他的思想和情緒,並能夠用語言表達出來,所以就“以行動來說話”。 例如其中一些重複又重複的行動,原來很可能是表達著一種希望整理內在混亂的情緒,也可能是表達著他的不知所措、緊張和焦慮,表達著他很想能夠藉著控制外在環境以達致內在平靜的需求。 要是我們完全漠視這些需要,只是集中消滅它的問題行為, 那麼他們可能減少了一種問題行為又出現另一種問題行為,因為核心的需要和困難並沒有得到解決。

所以我開始把目光從問題行為轉到核心問題上。RDI 提及到自閉症其中一個核心問題是缺乏動態智能,並對此作出針對性的干預和培養, 所以當他的動態智能,能夠成長,人就變得多了彈性,那麼,“重複又重複”這個問題行為就自然減少甚至消失。

另一個問題行為發生的原因,就是“衝動”: 一有這個情緒或念頭,就即時變成一個行動出來。 所以我們先要針對他的自我意識下功夫, 並且從與他互動中,我們能夠慢下來,給他時間自我整理自我調節,這才讓他練習到怎樣可以在同一狀況中。有其他可行的行動或選擇,而非一定要做出問題行為。

而另外一些所謂問題行為其實是表達著感統需要, 只不過我們是神經元一般發展的人,所以我們不知道他們的感統挑戰跟我們並不一樣, 所以當我們多從他們的需要出發去看,一些無法理解的行為,就找到了原因。 原來他們情感上跟我們不是完全不同的。若我們帶著他們的感統問題,並遇上一大堆的不理解,規範和責備,可能我們也會有相同的表現。

所以從今日起你可以嘗試把“解決問題行”為轉化為“了解孩子的需求”, 並針對核心困難來作出干預和引導,這才是治標又治本的路啊!


2016年12月2日 星期五

RDI 個案諮詢安排及收費(中國內地除外 202107)

現時所有中國內地以外的RDI個案諮詢及教學,本人都不直接收費。家庭只需: 

1. 註冊 stage.rdiconnect.com 的RDI學習平台,此為 RDIconnect直接以信用咭收取之費用,每月為US$50.

2.所有其他費用按家庭個別能力自行決定,以自由奉獻形式收費,直接給予/奉獻本人教會「金巴崙長老會禧臨堂」。(收費參考:評估 HK$4500 諮詢費用每節每小時:HK$1000)

並,因本人主職為孩子的媽媽,也兼任中國雅恩自閉症家庭顧問,所以現時所有教學或諮詢都以網上學習為主(透過網上會議程式例如zoom,及通訊軟件whatsapp或wechat視像對話),並敬須遷就本人日程時間,謝謝垂注:)。

.....

1. 與家長初次會談(30min - 1小時) [免費] 

(註: 家長須予先拍攝2分鐘同大人與孩子二人互動的影片,讓顧問有初步了解。)

2. RDA (互動溝通分析/評估): 目的為了解父母與孩子溝通模式,孩子狀況及能力等等。安排如下:

a. RDA1
-家長自己於家中進行拍攝,父與孩子,母與孩子,各進行2個活動,每段片段大約5分鐘。(若家庭選擇只一位家長拍攝和參與也可以)

b. RDA 分析
-完成影片後,顧問仔細觀看並進行分析後,顧問和家長訂立RDI諮詢的目標和方向(不設書面報告)

3. 顧問與家長會見(網上),約兩星期一節每次一小時,進行RDI教學及實踐,家長拍攝影片讓顧問給予引導,

4. 所有RDI家庭必須註冊 stage.rdiconnect.com 的RDI學習平台,此為 RDIconnect直接以信用咭收取之費用,每月為US$50.


(由於本人工作和生活安排調動,小組教學將會暫停至另行通知。有決心實行RDI的自閉家庭(不包括中國內地家長)可選擇線上/網上作個案諮詢,詳情可參閱網頁。由於本人時間非常有限,以有決心和時間只進行RDI介入,能遷就本人時間的家庭為先。未能滿足所有查詢及需要,謝謝。)

(本人亦保留隨時可以中止個案諮詢的權利,抱歉)


個人介紹

Ms. Andrea Ng (阿An) 

。RDI 註冊諮詢顧問(2014年受訓,RDI 創立人Dr. Sheely 女士,即Dr. Gutstein 太太是本人的個人督導, 於2016年10月成為註冊顧問至今)

。兒童為本遊戲治療法工作者(已完成劉雪霞女士主講[兒童為本遊戲治療理論課及實習課及督導課]及[小組遊戲治療理論課])

。敘事治療實踐者

。雅恩中國自閉症家庭介入方案顧問,包括RDI個案諮詢,小組教學,文章分享,網上語音直播,已協助過百個自閉症影響下的家庭

。香港大學資訊科技教育碩士


聯絡方法:

電郵:andrea.ng.rdi.hk@gmail.com

(Updated 2107)


2016年11月22日 星期二

[ANAN原創文章] RDI 能幫到孩子在群體的表現嗎?

RDI 能幫到孩子在群體的表現嗎?

近來常被問到,孩子本身在一對一環境表現不錯,但在群體就很難參與,例如走出坐位,未能跟老師做動作,遊魂出神等等。家長想了解,RDI大多是父母與孩子一對一的互動,對群體生活又怎能學到呢?

首先,我要澄清一些概念: RDI沒說過“只能”一對一,有時活動也可讓其他家人一同參與,也有在生活環境的活動例如購物等等,不是“永遠”或“只有”父母對孩子的一對一狀況。但必要注意的是: 要撘架和減低環境干擾之前題下作出這些活動設計,孩子要能已成長到可應付才去做,而不是為了“訓練”的目的,就夾硬在外設計這些活動的。

另外,我通常會問家長,家長說的“一對一”時孩子能掌握的情況,實在是怎樣的呢?家長多數回答說,例如是老師看管孩子之下啦,老師會不斷提醒孩子坐好不要出位之類,又或做一些比較靜態的桌面活動如拼圖、寫字,就算有互動也多數是一問一答。

了解後,我就告訴家長,我們要了解其實RDI的原理是怎樣呢?為什麼孩子在家和家長以RDI方式一對一,却能幫助他在小組或較多人的環境也會有進步(當然不會和在家一模一樣,但比之前却是進步了,例如安定了一些,較能投入和融入活動等等)?

其實人和人的相處和互動,就算是親子一對一時,涉及的能力對自閉症干擾下的孩子來說,一點也不簡單,例如經驗分享,互聯專注,自我意識和自我調節,多管道和非語言溝通,動態智能等等,就算在RDI一對一環境中(真實相處環境而非教學或靜態環境)已需要用到不少,並且多種能力還要就情境調節靈活運用。所以,RDI說的“一對一”互動,絕不同於過往傳統針對“行為”的訓練法的“一對一”,難度已高很多。

許多孩子在外出環境有太多干擾,以致他們的實力顯示不出來,但家長受“行為為本”的理念影響,行為上顯示不出來就等於沒有能力,這是大錯特錯的想法,而因為基於這想法家長就認為要帶孩子不停上小組上大班等,其實若孩子這部份的能力仍未成熟仍距離很遠,這如揠苗助長一樣,是助不了長的。

並,我們見到孩子在小組或大班看上去似乎走神,出了坐位,好像完全不懂,但其實他們本身的實力仍在,不會消失的,所以,當他們在與父母的RDI式一對一活動有進步時,尤其當他們自我調節的能力增加,在大班就自然而然流露出來了。

所以有RDI家長問我,為何沒有直接訓練孩子課堂中怎樣做,連角色扮演也沒做過,但孩子以前站定從沒有跟老師和群體做過動作的,近來突然就做到呢?

我告訴家長,因為他們開始做撘架,互動協調的活動做得很好,孩子從中學到和體驗到了,他也有了勝任感、能力感和自信,自然而然就把能力顯露出來。就如我們自己及一般發展的孩子一樣,我們同樣不必如行為為本的思維說,要逐個逐個場景類化訓練,許多事就“自然而然”學會了。所以RDI是讓孩學到“學怎去學”(learn how to learn),並且孩子會能應用在不同環境上,不是像輸入一加一等於二般逐件積木要一件一件撘上去,並家長有時忽然會見到孩子跳躍式的進步 (Quantum leap),就是這個道理。

所以,暫時孩子在小組和大班表現未如理想的家長,我明白大家的擔心,但,先專注在RDI一對一互動環境中,對孩子來說,就好像學游泳先由泳池開始一樣,減低干擾,撘好架,讓孩子先在安心安全的情況下,學習到上述所說的重要能力吧。當他真正經驗到學會了,這能力不會消失的,是會能顯現在其他環境的,尤其當他能適應到調節到環境和感統干擾的時候。而到時機成熟時,到他已能發展出那些能力時,自然就能逐步增加環境干擾,在活動中加入更多人,而變得更接近日常生活了!家長也會見到孩子判若兩人的一面!

加油! 共勉之!