淺談如何應用RDI心法教導孩子生活自理
學懂生活自理，對每個人都很重要，可是面對ASD孩子，要教會他們自理實是比一般孩子難上加難，原因林林總總，例如：
。感統困難，引致本來容易的事變得難過登天 ～ 例如因口肌敏感抗拒刷牙，吃飯很緩慢。又或觸覺敏感抗拒洗澡，或討厭某些質料的衣物等等
。深刻的負面記憶，引致對某些事情莫名恐懼 ～例如有孩子曾被突然的沖廁聲嚇倒，從此害怕在廁所內久留，以致洗澡要在廳用大水盤洗。又或因曾被責備更加逃避和抗拒
。發展遲緩，協調力弱 ～ 例如口肌的咬合能力弱，不容易咬爛食物，吞嚥不容易，對吃飯產生害怕和抗拒的情況；手肌發展遲緩，未能順利使用餐具；手腳協調有障礙，難以容易穿衣服鞋襪。
。空間感弱 ～ 例如常搞不清左右，衣服的前後
。自我意識弱 ～ 不為意自己的外觀和形像，例如穿衣沒留意有沒有拉好衣物，左右是否對稱。
。難以理解抽象概念 ～ 例如難以掌握衛生意識，飯前不洗手因不理解手上有細菌(因細箘看不見)
觀乎以上所列原因(當然可能仍有其他未能一一列舉)，家長和孩子其實在日常實在面臨極大的挑戰！
幸好有RDI的心法，面對種種問題，可以化難為易，有正確方向引導孩子成長，甚至把沉悶重覆的日常事務轉化為親子時刻，孩子在不知不覺逐漸學會並掌握到怎樣做，還會自發和自動自覺呢！當然這都不是一朝一夕的事，但却也不是沒可能達成！
當然我們難以在一篇文章把所有心法談得通透，不過相信以下一些原則應可為大家帶來一點啟發。當然每個家庭和孩子都是獨特的，最好能接受RDI顧問的個別指導，就能得到更針對性的建議和實際的指導。
1. 慢下來
首先家長要能心態上慢下來，讓孩子多作嘗試。要知道孩子本身已有困難和障礙，我們看不見不等於他們沒障礙。所以慢下來幫助我們理解他們的困難，也讓他們有時間和機會整合紊亂的感覺系統。
不過當然慢下來是指我們的心態和態度，而非指每事都等孩子自己行動起來自行完成。所以慢下來的心法也要配合撘腳手架來應用。
2. 撘腳手架
家長需要醒察孩子真正的能力所在，及自己對他的期望是否有落差。例如早上要出門，他每天都要一小時才能準備妥當，但家長認為半小時才是合理，那麼中間的落差會造成親子間很大的壓力和衝突。家長宜調節期望，應用只快一步的心法，切合孩子實際的能力。並且，需要時要作孩子的支架，支援他完成，但不表示永遠為他代勞，而是分緩急輕重，例如有些事暫時孩子未能做到的，可現階段先替他完成，而把重點放在他能力所及的部份加以引導。並切勿只因孩子的年歲就拉高要求，反而以孩子的能力點出發，找出他的前一步，並有心理準備他會在情緒或狀態影響下後退一步。而當撘腳手架成功時，就逐步把支架移除，並再進一步撘架。
3. 多用間接影響
家長宜減少在旁直接命令或指令，因為這樣孩子會容易養成不叫不做的習慣，變得被動。我們宜多應用慢下來的心法，先多等候，減少提示，或只間接提示，若孩子未能想到時才逐漸增加提示，切忌自己過於心急，事事提點。例如有家長曾告訴我，她教孩子吃東西前洗手的方法，就是講規則：不停講直到他記得，例如每次飯前說，“吃飯前要洗手”，結果孩子記得規則，但不記得做，總是提醒才做，不提不做。原因是家長把‘飯前記得去洗手’的責任過度放在自己身上，以致孩子總依賴家長的提醒。後來家長學會間接影響的方法，孩子後來吃飯前就自己去洗手，不再需要家長提醒了。
4. 聚焦 (聚光照射)
家長很容易犯的，是常常聚焦在孩子的不成功、疏忽、善忘、走神、粗心大意等等之上，以為多作提醒他們就會改過自新，變得主動、勤勞、細心、專注起來。其實不然。經常聚焦孩子錯誤之處，換來的往往反而是錯上加錯，甚至本來不錯反而錯了！讓家長氣上加氣。
其實人之常情是 - 越被鼓勵，越想做好；越被挑錯，就會越害怕和失去信心，就會越做越錯，進入惡性循環。
所以聚焦在正面事件上是非常重要的。例如當孩子拖拉半天，終於自己穿好鞋襪時，若家長說：“穿個鞋襪都要老半天！”那孩子下次會有動力自己穿嗎？比較難！但若家長聚焦在孩子的付出：“雖然難但最後能堅持到自己完成！”，那下一次孩子自己嘗試去做的動力就大大增加了！
5. 過程為本，關係為本
這個放在日常生活實在不容易，要知每天有大大小小的事要進行，要完成一些日常流程，好進入一天的重點活動，確是非常正常的思考。但，當我們慢得下來想想，這件事要快速乾淨利落地完成重要，或是是過程中孩子學到自立，得到自信，懂得思考，變得主動負責重要呢？我認為日常事務正正是教育的好機會，天天都要做，等於天天都有機會練習，也有機會加入互動元素。若我們把所有這些變成事項，任務，又常常老鼠拉龜，衝突不斷的話，不但任務不能完成，孩子若在當中只感到充滿挫折的話，這又是否值得呢？所以家長心態的轉換十分重要，不是說不要完成日常事務，但，可把這些活動也視為親子時間，互動時光，教養機會！例如有家長抱怨孩子刷牙總要許多時間，於是家長又罵又迫，孩子又哭又喊，搞得都沒時間做互動活動，沒能教她東西了！我說，明白家長覺得刷牙只是小事一件，完成任務就進入下一家長覺得更有意義的程序，但現實是孩子有上述種種困難，既然孩子沒可能在數分鐘內完成，家長何不把想互動想教的東西，放進刷牙的時光？於是家長改變了心態，早上趕時間就幫著孩子先完成，晚上則多預留刷牙時間，或做一同刷牙的活動，或幫小玩偶刷牙，或變為學語文，或試不同味道的牙膏。刷牙不再是哭哭啼啼的慘事，變成許多有意義的活動時光。所以有說“一念天堂，一念地獄”，這家長的轉念讓大家從地獄般的難過時刻變為甜蜜的天堂時間，並孩子慢慢在家長沒空時也較主動刷牙了！這就是家長從任務為本轉化成過程為本及關係為本的功勞呢！
總括來說，RDI心法著重的是孩子自發主動去思考，去負上自己那一份責任，在需要時撘腳手架支援，但目標是逐漸放手，讓孩子自己做到，並在過程中得到自信和勝任感。
我的孩子是充滿上述所說的困難的，口肌大小肌各種問題都有，但現在他能自己完成整個洗澡過程，自己用風筒吹乾頭髮，自己刷牙洗臉，吃飯能安坐直到完成。回想他從扭一條小小的薄毛巾也做不到，刷牙也不情不願，穿褲子也不分正反前後，總是錯誤百出，現在的成果確是不可思議。最重要是基本上他都自己完成，不必大人處處提醒，能做到真正自理。
所以，家長們不要氣餒，不要只試了一點就走回命令式又或乾脆幫他完全做完的模式。只要堅持RDI心法去應用，愚公也能移山。萬事起頭難，柳暗花明必有一村，繼續加油，共勉之！
