[Anan原創文章]自閉症家庭仍能感到幸福快樂，有可能嗎？

自閉症家庭仍能感到幸福快樂，有可能嗎？

面對自閉症這強大困難複雜的障礙，要談到感到幸福快樂，好像是遙不可及的，可能不少家長看到標題就會覺得：沒經歷過自然不知道我們的難處啦！談幸福？我只想少一點辛苦就好了！怎會奢望到幸福呢？ 我絕對明白！因為當孩子一歲半多被診斷為有發展障礙，後來並確定是自閉症譜系之後，我們的家全變了樣！那幾年，我們家很少照照片，連生日也不願慶祝，每天都是跑這裡跑那裡治療，馬不停蹄，憂心忡忡，笑容？幸福？太遙遠啦！ 但今時今日的自己，掌握了RDI和 兒童為本遊戲治療法後，幾乎每天都能真心笑出來！也感到自己是一個幸福家庭！哇！這一路是怎樣過來的呢？ 當然這不是一朝一夕的，而每人的路也很不同，不過希望我的經驗也能給大家一個參考。

第一，我覺得是源自於對自閉症和感統障礙的深入了解
。以前因為不懂，總以為孩子是不願做，不肯配合，有問題，難以理解。現在，懂了自閉症和感統問題都是腦神經障礙，許多以前以為“怪異”的行動和習慣，現在明白了是有因可尋之後，更能明白孩子。當知道孩子不是不願，而是不能，是做不來時，我對孩子有更多的諒解。我慢慢了解到，原來他在障礙下也非常努力去奮鬥的！我對他的看法完全不同的。 將心比己，若然是我自己出生就有這樣的障礙，也未必能做得比他好！

第二，是干預的方向非常清晰
。學習到RDI和遊戲治療後， 由於對症下藥，孩子的進步很明顯， 最核心障礙上居然也能成長，讓我非常清晰前面的方向，內心自然能安定下來。

第三，不焦急，不求結果，聚焦在過程，做到過程為本
。RDI 非常重視活在當下， 並且每一個錯誤都是孩子和自己學習的好機會。 以往常常聚焦錯誤和缺失， 現在，反而遇到錯誤會感到開心，因為又是學習的好機會了！ 當把焦點放在過程中，不再求結果， 壓力自然減少！ 並且這個方法是四兩撥千斤的！ 只要孩子自己能夠掌握， 往往可以舉一反三！那當然很快樂啦！

第四，享受和聚光照射自己和孩子的進步和成功
。 我學習的方法都非常重視看到孩子微小的努力，並強調和作出肯定。 當自己每天看到的都是“孩子很努力”、“孩子又進步了”！自然會充滿力量啦！

第五，照顧自己
。 過往急著為孩子治療，常常以為要爭分奪秒，和時間競賽， 連自己的休息和心情也忽略了！但當自己又急又煩的時候，又怎能培育出情緒穩定、有自發性、獨立思考、腦筋靈活的孩子呢？ 當自己內心缺乏空間，也很難讓身邊的人幸福起來。 所以當我學懂了RDI, 明白了先照顧自己的重要性，我會抽時間放鬆休息，看看書，和朋友聊聊天，做一些自己喜歡的事。 當自己充滿能量，就更能為孩子和家庭帶來能量! 我覺得，幸福快樂其實是支持孩子成長的最大動力啊！

第六，看見希望
。世界上許多家庭都在應用RDI， 身邊用心應用的家長， 差不多每次聚首，也會分享到孩子進步成長的奇蹟！寫字困難的孩子，默寫從零分到七十分啦！不能安坐在嘈吵環境進餐的孩子， 現在家族聚餐都能夠參加了！ 拖拖拉拉沒有動力做事的孩子，現在居然可以計劃自己的 功課和作息時間！被負面情緒所困、沒自信的孩子，現在融入學校生活了！臉上都有陽光啦！這些都是真實在發生的事！ 過往以為未來只有一片灰暗， 現在卻變成無限的可能！

家長們，我們能創造奇蹟的！可能您在路上已跌撞太多，不敢相信，但事實是經得起考驗的！希望您們也能一起來創造自己獨特的奇蹟啦！加油！

[Anan原創文章]RDI聚光照射(spotlighting)的神奇魔法

RDI聚光照射(spotlighting)的神奇魔法

近來有一位家長告訴我, 孩子以前情緒不太好, 有時候會哭鬧超過一小時。有時帶他去訓練課, 他試過不願做不願配合, 家長都急得跳腳, 罵他沒用, 說什麼也沒用, 好不沮喪。

但, 近一個月來開始有很大的進步, 當然也有情緒不好的時候, 但是已經可以不久就回復過來啦。以前很不願的某些訓練, 配合度也高了許多。

我聽了十分感動和開心, 連忙問家長, 妳做了什麼事情嗎? 實在是很了不得的改變啊!

家長告訴我, 以前對著孩子, 壓力蠻大的, 但現在改變過來了, 心態上比較慢得下來, 對他對自己要求都降低了不少, 以致壓力也減少了。而且, 家長特別努力做聚光照射的功課。以前孩子不願做不願配合的時候, 家長會認為他不專注不願合作, 語氣和態度都讓孩子感到壓力, 所以他更不願配合了。但後來家長經過我的解說後, 漸漸多明白了孩子有時是難以做到, 並且, 當孩子做到了無論多長多短的時間也好, 家長都把他成功做到的部份說出來, 同時也配合同理孩子的難處, 讓他可以先休息一下再做。當家長聚焦在孩子做到的地方法, 神奇地, 原本不願做的孩子, 稍作休息後, 又從新能合作起來了。雖然不是全程連續能做到, 但斷斷續續也好, 也完成了該完成的部份的量了!

家長發現, 原來用以前的回應方式, 孩子完成的還不到現時的一半。但放低了要求, 只著眼他的成功的部份, 他反而更能完成。而且他比之前和家長的關係更親密了, 一起的時間過得更快樂, 家長感到帶領孩子更容易了!

家長真的做得太捧了! 因為家長用心應用聚光照射的心法, 同時也配合把自己的心態放慢, 同理孩子, 並撘好腳手架(找到孩子現時的能力點作引導), 以致創造了奇蹟。因為家長非常用心改變自己的引導方式以至溝通模式, 就帶了來了鉅大的改變。

我在剛分享的一路相伴直播間, 也和家長分享過如何在日常生活中引導孩子。其實作為家長真的很多掛慮和焦慮, 我們很想孩子能做到許許多多, 這也是我們的推動力, 讓我們會去找方法幫助孩子。但當這份焦急過度的時候, 反而會影響我們變得只看到孩子的不好, 孩子要改進的地方, 而往往忽略了孩子其實也在努力。我們的社會也無形的鼓吹著這一種思維: 找錯處而不是看做到的部份。例如很多時, 若我們發現公車缺班時, 我們很可能心情會很差, 十分怪責公車公司為什麼缺班啦! 但我們又有否想到, 之前每一天我們大都能順利乘到公車啊! 這一件事的成功, 要司機能上班, 能好好的駕車。要車子能運作正常, 甚至天氣和道路也要配合, 我們才能撘到公車呢! 當然我不是說不追究脫班的問題 (哇我沒有幫公車公司說話啦! 笑), 我意思是說當我們習慣了在生活中找錯而對成功視為理所當然的話, 我們也會如此看待孩子, 以致孩子就很容易處於一個沒動力的狀態。

但若我們一旦能帶上一副不同的眼鏡, 看到了他的用心和努力, 看到他完成的部份, 看到他的成功, 再說出來, 充足的聚光照射, 我們會發現效果有如施了魔法一樣, 以為沒可能很困難的部份, 孩子却靠了自身的能力超越過來!

我們有時誤會了, 以為障礙會讓孩子缺乏了許多, 以致我們要訓練這訓練那, 好好的給他補過來。但原來答案有時正在他身上, 原來他不是完全做不到, 而是我們忽略了, 我們見不到, 因為我們焦急, 我們以為這一點點的成功不算是一回事。却想不到, 原來這一點點的成功實在是很大很重要的事, 並, 我們願意聚焦在他的成功, 而非他的失敗的時候, 這些成功會越來越長大, 往往超乎我們的想像。所以正在困擾中的家長們, 希望文章中分享的這位有魔法的家長能給你一點啟發, 今天就戴上這副讓你看到孩子的成功的神奇眼鏡, 多聚焦孩子的成功, 多多慶祝他的成功, 大大的鼓勵他, 認同他的努力, 相信你也可以創造屬於你的奇蹟! (註: 怎樣實際應用, 最好能和 RDI 顧問合作, 以能得到最佳的指導, 達到最理想效果啦!) 加油, 共勉之!

[Anan原創文章] 關於負面情緒的一些分享

孩子有負面情緒，對家長來說，似乎是其中一個頭號的頭痛問題。

這確實不難理解。家長本身已被大大小小的煩惱所煩擾著，要照顧孩子的健康和安全，並生活作息等，已讓家長筋疲力盡。若這個時候，孩子還要有負面情緒，家長很容易會想: 我對你已付出了許多，已傾盡我所能，為什麼你總不懂感恩，還來耍任性，不配合呢？

我很明白，因為我自己以前也常常這樣想，現在有時候很辛苦很累的話，也會不其然這樣想的。

不過難以自我調節情緒; 難以用語言表達自己的心情; 發脾氣、難受、傷心可以延續很久，一小時兩小時三小時，也不為過; 只為一些我們看來的小事就情緒崩潰; 以上這些都是受ASD困擾的孩子經常會發生的情況。我自己也親身經歷，所以我知道，作為家長，一點也不容易。

不過，有時因為我們自己也累得很，焦慮得很，變成只想快快讓孩子的負面情緒消失，這樣卻是治標不治本，甚至有時候不治標也不治本，甚至帶來更壞的後果。

“知己知彼，百戰百勝”， 我們要能夠幫助孩子從負面心情中走出來，我們自己也要先了解關於情緒的一些知識。

首先，若負面情緒被否定被壓抑，它表面上看來是消失了，但事實是它仍存在，甚至會發展成其他更壞的後果。

相反若負面情緒被接納、被理解、被同理， 初初可能它會爆發得更強，但之後它就會被舒緩，負面情緒的強度會降低，也不會對身心帶來壞後果，甚至因著有益的舒緩，讓身心更健康。

其實一般孩子的負面情緒已經讓父母十分頭痛， 但ASD影響下的孩子有一種更獨特的情況，讓家長更難明白和掌握怎樣幫助他們的，就是: 讓他們情緒崩潰的觸發點似乎和一般人不一樣，有些我們看來不知所以然，甚至雞毛蒜皮的東西，也會引起他們很強的負面情緒，這個時候，家長確很難自然而然應用自己的同理心。

所以家長需要得到專門的引導，如何能從孩子的角度，先理解他們的情緒。 我也要重複強調，理解負面情緒，不等於認同他們表達情緒的行動，譬如說: 很憤怒就打人，憤怒的情緒我們可以同理他，幫助他以恰當的方式表達，例如說出來、腳揼地、握拳、打空氣、撕紙、亂畫，但打人就不能容許！

不過，要同理也不是易事。我來說一個例子，怎樣輔導家長去理解和引導孩子的負面情緒吧。

一位家長的孩子特別愛自己所拼出來的一個很高的很特別的擺設。 他不讓人碰這擺設，所以家長已經把這擺設放了在一個特別的角落。可是有一天，家長回來時發現孩子已哭了一小時，原來家人不小心碰到擺設，令它甩了一小塊出來。 因為它有獨特的顏色和設計，所以家人都不懂得修理，他自己也不懂得還原。

家長的說法是，孩子這些固執的想法，情緒的波動，令人頭痛，認為是ASD的問題，固執思想和行為作祟。

我聽完家長的敘述之後，我問家長: 若你最深愛的限量版包包，在你放工回來的時候發現斷了手挽，明明出門前還很好的很安全的在你房間內，回到家就變成這樣了，你的心情會是怎樣的呢?

家長說我當然會崩潰喇!

我說是啊！孩子也是相似的心情，不過他更直接表達出來罷了。

家長再補充: 不過孩子的問題，還有追究別人，怪責別人啊！怎可怪責他的長輩呢？又不是什麼大事，別人也不是故意的，值得哭一小時嗎？

我說: 用回包包的例子。你感到崩潰憤怒又傷心，自然反應，也可能會即時追究誰令你的包包變成這樣!!!! 難道你也能夠雲淡風輕地一笑置之嗎? 當然我們是大人，我們未必會立時表露出來，但是內心的感受可能相去不遠。

其實為限量版包包損壞而情緒爆發(註: 當然包包只是例子，不一定是包包，總之是自己非常心愛珍視的物件)，對某些人來說也可能是莫名其妙的一回事。 為什麼十元的環保袋破了手挽我們就直接丟掉，這個限量版包包其實跟那個環保袋，有什麼分別呢? 對一些人來說可能也是莫名其妙的。

你可想像一些人若這時候說: 那麼傷心幹嗎? 弄回就可以了，沒事找事，小事化大，你的感受會怎樣? 會更難受吧!

所以，我們其實可以去嘗試理解孩子，這一種情緒就是“失去”的傷心，還有不能預期而發生的災難，讓人大失所望，意料之外的感受，再加上身邊的人不理解的態度，就難受加上難受了。

所以雖然發生的事件不同，引起負面情緒的事件不同，但感受其實可以非常相似的。

我們常常批評ASD讓孩子沒有“人”的感受，不能同理別人，但我們有沒有思考過，其實他們在成長過程中，有充足地被同理嗎?

我們有沒有先明白理解，並說出他們的情緒，之後才回應他? 或者我們自己往往都急於反應，急於處理，急於解決問題，急於救火!

當然要求家長每一次都能做到，這也是不切實際的，因為我們也是人，我們也有情緒。所以，我經常建議家長，第一步，可先從理解自己的情緒開始。人先有了自我意識，理解和明白自己，才能更易同理別人。當我們多了解自己各種情緒反應，給自己充分的理解和包容，我們往往發現，原來換個角度想，孩子也不是太不可理喻，他也是有身為人的情緒反應。

而當我們能慢下來，能了解自己的心情，慢慢也能了解孩子的心情，能應用心法去回應孩子，孩子也會慢慢從我們身上學到如何接納自己的情緒，如何改用更恰當的方式表達情緒的。

在教導家長RDI和親子遊戲治療溝通法的經驗中，只要家長明白和認同並切實用於生活當中，孩子的進步可以很明顯的。例如一位孩子曾為了想去遊樂場可哭上3小時的，經過媽媽幾個月來每天應用，有不如意事時最多20分鐘就能轉化心情。又有孩子過往很衝動的，一想到就要做，做不到就大喊大叫，現在家長只要放慢溝通，他就能站定先聆聽，也能接受有時未能即時做到，心急也可以等待較久了。又有孩子以往經常情緒爆發時會躺地上，現在已能用語言表達，自己找出路，不再用躺地上的方式表達。

以上種種進步不是表面上只制止孩子，也不是替換了表達方式而已，而是人從經常被明白被理解中得到安穩的情緒，從而有力量選擇更恰當的表達方式，而非源用舊習或只是衝動而為。但當然，如何做怎樣做也有因人而異的部份，每個孩子都是獨特的，所以跟從顧問學習是很好的方法去得到貼近孩子需要的指導。只要家長願意嘗試從情緒方面著手，學習如何慢下來，同理，設限，找出路等等的心法，孩子變得更自信，情緒更平穩，甚至開始懂關心身邊的人，也是許多實在應用的家庭的經歷! ASD確實為孩子和家長帶來極大的挑戰，但幸好有不放棄的專家去鑽研方法，現在，在核心障礙上的突破不再是遙不可及的，當真正理解ASD，並適當介入，孩子也可逐步慢慢成長起來的，加油!

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[Anan原創文章][一路相伴]我如何在沙漠中看到星星

[一路相伴]我如何在沙漠中看到星星

上星期，我在直播室(註: 內地的家長活動，直播室的名字就叫"一路相伴")和家長談的主題是，談談自己作為帶著自閉症孩子的家長的辛與酸。挑這個題目，除了希望向家長提供一個互相取暖的空間之外，其實對我自己，也是一段很好的整理和反思。

回顧當時剛發現孩子有障礙時的我，雖然很積極在找療法，帶孩子去上訓練班(當時仍未有幸學到RDI呢！)，但心中總是很酸很痛，因為我，實在看不到他的未來。

但無論怎樣辛苦，現在我看到當時自己(還有無數同路人)的不放棄。無論多難，我總是走下去，甚至以為前面沒有路，我還是會去想辦法。

我覺得這可能是出於一份責任感，因為是我自己和先生決定帶他來世上的，他的困難和障礙絕不是他的過錯(當然，在十分困擾難受時也會不自覺怪責了他，但心底還是清楚他不需要為他的出生而感到抱歉的)。還有，可能就是一份我自己也解釋不了的母愛，所以說，為母則剛，就是這個意思吧!

我覺得，家長明白自己的感受，回顧自己跟孩子的故事，找出自己的動力，實在重要。"不能改變環境，只好改變心境"，看起來好像是"阿Q精神"，但原來改變了心境，環境也會逐漸改變的!

我記得我看過一個故事，讓我非常感動，也真的讓我改變了! 我是從網上看到這個故事的，它大致是說，一個太太跟著丈夫來到沙漠，人生路不熟，整天整夜都是沙沙沙，她難受極了，想要走。但她的爸爸寫了一句話給她，說，兩個囚犯在監獄內，一個只看到泥土，但另一個，却看到星星。這位太太結果沒有走，在沙漠中，開始去跟人交朋友，找沙漠中貝殼，原來幾萬年前可能這裡是海洋! 最後她找到了她的 "星星"。

我覺得這啟發了我很多，在困境中，不會只有一種可能性。於是我嘗試用"看到星星的態度"來帶孩子，尋找對我的意義。原來我發現，去認識他和認識自閉症，也是有當中的味道和意義的。我去讀很多長大後的第一身人仕寫他們怎麼受自閉症影響的書，原來我對他們表現出來的行為有許多的錯判和誤解，例如我讀到有一位男士說，他不望著人原來是因為要集中精神去聽他說話，所以這種"不望著人就等於不尊重人"的思維，其實是很大的誤會。其實他想要尊重想要聽清楚的，只是天生的障礙才讓他不能邊看著邊聽(註：感覺統合障礙)，絕對不是出於不尊重啊！得到這些發現之後，我跟其他家長及有興趣了解的人分享，我見到他們對待孩子的方式慢慢變了，雙方能更好的互相了解了。難以表達自己的孩子，終於得到更多的理解，我覺很這是非常重要的。還有，親子關係的改變，也帶來巨大的影響。許多人告訴我，他們發現他們不是對著"自閉症"而已，而是能觸及到被自閉症影響下的那一位跟我們也不是太不同的孩子，原來孩子也是有血有肉有淚有笑的(只是有時跟我們表達的方式不太一樣，或受障礙影響而有不同的表現)!

之後，因為不斷的尋索，我學到RDI及兒童為本遊戲治療，後來更進修專業課程，從一個家長步上治療師和顧問之路，這是在當初孩子被診斷為自閉症時，我不能想像的! 我沒想到，我的經驗也能成為別人的支持和祝福!

總結這段路，除了看到辛酸，我也見到一個"看見星星的自己"。說回來，這回顧也是對自己的一種聚光照射 (spotlighting)(註：RDI的心法之一), 來總結自己的成功經驗，讓自己有動力再迎向未來的挑戰。

家長們，每個人都有自己獨特的路，也可能正走在路上不同的階段，看著不同的風景。可能您已過了艱難的一段，也可能您正在黑暗中缺乏氣力前行。沒關係的! 明白自己，照顧自己，然後，嘗試看看，可能星星就在您前面。無論多難，您不是一個人，我們會與您和孩子同行的! 共勉之，我們會一路相伴!

[Anan原創RDI文章]怎樣做到不催促孩子呢？

[Anan原創RDI文章]怎樣做到不催促孩子呢？

近來和幾位家長談及慢下來及經驗分享的RDI心法時，大家都不約而同地告訴我，其實自己經常催促孩子。 因為孩子放學回家後，很多事需要完成，做功課、吃飯、洗澡、刷牙、睡覺等等，差不多每樣都要催促，上學前要趕車，催促得更甚了！

不要想家長很喜歡發號施令。 其實整天催促、催促、再催促，家長自己本身情緒都變得很差，當心情煩躁時，耐性更欠奉了！於是家長和孩子都陷入惡性循環。

要改變這狀況，首先要慢得下來，而其中一個方法，就是把生活簡化，把節奏放慢。有位家長學了RDI後，告訴我，她最開心之處就是不再需要趕場了！以前因為擔心孩子的社交發展，所以每逢假日休息日都總約朋友外出，別人有什麼安排她都急著參加，以為這樣會幫到孩子。可惜的是，孩子社交能力和感統方面困難不少，每每與其他人一起都只是躲在一角玩自己的玩具，實在沒有起到家長預期的功效之餘，家長更因為和其他孩子比較，以及外出時遇到的相處難題而更不快樂和更煩躁。 後來媽媽學了RDI，理解到孩子現階段原來需要先從懂RDI心法的父母身上學到互動交流、動態溝通的基礎時，這位媽媽就不再需要帶孩子東奔西跑。以前孩子又累時，媽媽的心情又十分焦慮。現在大家都比較輕鬆，當RDI進行了一段時日後，媽媽發現孩子開始對人比較主動了，會嘗試跟著比他大一些的孩子模倣他。原來社交發展不一定是越多越好，有時不適當而太密集的社交場合，反而增加了孩子的不適應啊！

媽媽還發現，把生活節奏放慢，容讓自己整個家庭多休息後，他們之間有質素的交流反而增加了不少。平時要上學上班當然仍會有趕急的時候。但休息日時，媽媽就改變了，容許自己和孩子放慢，早上刷牙啦洗臉啦，變成了RDI活動了，例如一人一隻手配合扭毛巾，互相抺臉等等。慢慢地，媽媽發現連平日趕上學時，孩子都手腳俐落多了，原來不知不覺間，孩子已從假日的經驗中成長起來，日常也能應用到了！

後來媽媽發現，原來平日也不需要催促孩子，只要也一併應用撘腳手架 Scaffolding 的心法，在孩子狀態不佳時多作孩子的支援，但孩子能做到時就立刻調節讓孩子建立自己動手的習慣，並多聚焦他做到的事，而不是把焦點常常放在他未完成的部份時，孩子能主動完成的部份變多了。

現在，媽媽發現家中不再吵吵鬧鬧了，反而氣氛變得輕鬆多了，笑聲多了。好像永遠解決不了的問題，以為永遠要又催又迫又趕，原來在家長努力之下，已慢慢已變成歷史了。

各位家長，如果您們仍為天天要催促孩子而煩惱的話，不要猶豫，來學習RDI吧！這不單讓孩子更成長，也會讓您們的生活質素提升起來的。當然這改變也不是一朝一夕的。但若堅持去努力，成功是在望的啊！一起加油吧!

[Anan原創文章] RDI - 我的孩子生病篇

[Anan原創文章] RDI - 我的孩子生病篇

話說仔仔已差不多兩年沒有生病到要看醫生和請假了！近來一次他肚子痛，嘔吐又肚瀉。他知道要看醫生又要請假不能上學(他超重視每天要上學的！)，然後每天的運動做不了，最愛的雞蛋、米飯不能吃，要吃沒有味道的稀飯水，登時崩潰了，很傷心的在哭，在不停問為什麼。

我看到他不知好笑或氣惱，見他傷心辛苦也有點同情他。其實心裡也明白，除了是他喜愛上學之外，難以適應轉變也是主要原因。這個時候，我就慢下來，先明白和同理他的感受，“不開心““不習慣”“很難適應”“很可惜”“很失落”，其實RDI是無時無刻的，因為我們不是抱著訓練的心態，更多是用“教育”“教養”的態度來對待孩子。所以，其實在負面情緒時，更是最好的機會幫孩子提升自我意識，讓孩子學到調節情緒，尋找出路，從而增加抗逆力。我明白孩子生病，家長的心情都會著急，又有許多日程可能被打亂，心裡都很難靜得下來。但我想說若家長能先自我調節，舒緩到自己焦急的情緒，那麼對孩子能慢下來的話，益處真的很多。因為這些困難的時候，反而正正是孩子學習的好時機啊！

說回我同理孩子之後，他心情比較平伏，於是我預備和他一起找出路。他現在真的進步了，懂得問我他是怎樣了？他是生什麼病呢？於是我就把發燒和腸胃炎的資料在搜尋器上搜出來，還用語言唸出來給他聽。他就學了生病應該要怎樣照顧自己，有了出路，有了希望，他的情緒就平伏下來，把目標放在照顧自己，讓自己快快康復，可早些回去上課，而不是卡在此一刻不能上學身體又不舒服的困境中。

當然，中間仍有反覆，有時也會太辛苦而又陷入負面情緒。我繼續同理他，又嘗試和他一起找更多出路。例如，他的腸胃不適，身體要打病菌，我們就把小枕頭放在肚子上，輕輕力的打枕頭，打走病菌！他就從苦惱中笑出來了。又例如我又趁機教他一些小遊戲，如文字接龍，接龍算數，又和他一起亂編故事。因為他只能躺床上，跑不掉正好和我一起做些平時不太願的靜態點的活動(當然是休息為先，但悶時也可玩小遊戲)。

就這樣，幾天的病假過去了，終於他又能精神奕奕地上學去。我真開心能學到RDI！在未學之前，我覺得生病是壞事，阻礙了他的訓練進度，令我更焦慮害怕，又怕他病後會退步了！現在我心態完全轉換了，生病也好，不開心也好，全都是引導他的機會，全是他學習的時機呢！當然，能不生病還是不生病好，所以後來我們更多地談到如何照顧自己健康。其實正好學校的常識科在教不同的疾病和健康生活，有了這新鮮的生病經驗，課本的內容就更容易明白了！所以我真的很感謝RDI，病也病得有意義啊！