為何家長放慢節奏是那麼重要呢？
從我帶領RDI家長的經驗來說，孩子成長和改變得最快的家庭，就是家長最能落實"放慢節奏"這心法的家庭了。原來許多RDI心法的背後，最需要的就是家長能放鬆和放慢的狀態。這部份亦往往是家長感到十分難掌握的部份，也是最易有誤解的部份。
家長誤以為，慢下來等於什麼都不做，心裡也覺得不暢快: 我身邊也很多人叫我不用理孩子，不必那麼緊張要幫他，長大就會好起來。我好不容易才能積極去做些什麼來幫孩子，你叫我要放慢不做事，太奇怪了!
我明白家長焦急想幫孩子的心情，尤其是還有許多人對自閉症掉以輕心，家長却願意正視問題，踏出一步吸收新資訊去幫助孩子，是十分捧的家長! 孩子有關心他們願意幫助他們的家長，實是太有福氣了!
不過家長也要理解，"急"有好的一面，亦有壞的一面。
當家長處於焦急的狀態，固然是有動力去解決問題，但同時亦容易因急躁而忽視了重要的點: 就是我們實在是不能只透過我們自己的努力，就能達致孩子的成長。當我們越急著解決問題，想要孩子快點不要這樣不要那樣，你會發現，你花了力氣，好像都是在打空氣，不但達不到理想的結果，自己也身心俱疲。
原來放慢節奏的意思，就是讓家長先照顧好自己，先把打空氣的手放下，鬆一鬆，然後把力氣用在最有成果的部分。就好像一個人被困在黑暗房間，亂叫亂撞直到自己也累壞透了，但原來只要靜下來，却發現開關鈕只在腳下一樣。
所以，放慢節奏幫助我們節省有限的精力和心力。當我們定得下來，等得到，原來，孩子能自己主動去做一些事情，是我們之前沒發現過他會的!
這是我帶領的RDI家長的親身體驗。以往出盡力也沒成果，現在却好像"四両撥千斤"! 原來只要能等，能忍，能靜下心放慢節奏，許多以前以為不可能的事，却變為可能。
例如有一位家長，以前總要緊緊的捉著自己的孩子，因為孩子亦很緊張，很急，想到的就立即要做。於是家長和孩子就互相影響，越來越急，家長壓力也超大的，身體狀況都出來了，要受不了了!
但當真正能放慢節奏的時候，家長不再急著要解決問題，不再擔心孩子爆發負面情緒，不再趕著去這去哪，找到安全而合適的空間，慢慢讓孩子表達，理解他緊張和急躁的同時，而不和他一同蹦緊，反而是慢和放鬆之後，孩子也改變了! 過往衝來衝去等不住的孩子，現在可站定，表達自己，家長再也不必每時每刻捉緊他。家長覺得很奇妙。以前以為永遠都解決不了的問題，以為自閉症就是這樣，自己只能抓緊再抓緊，却不是真的! 孩子原來是有出路的! 只要跟隨顧問的指導，適當地應用慢下來的心法，並最重要是先照顧好自己，讓自己能進入放鬆的狀態時，孩子也被家長的慢感染和帶動而逐步成長了!
有些家長看到這裡，可能會說，我的孩子不是急躁型的，而是本身已很慢很拖拉的，要我放慢，我慢他更慢，那又怎成呢？!
我要重申一次，放慢節奏，不是什麼都不做的意思。放慢，是要家長不要急著自己把事情都做完。孩子做事很慢很拖拉，只是表徵，背後可能有各種不同的原因，可能是因眼看不到的感統問題影響，可能是懂性倚賴別人去做，也可能是太難做不來，又或是沒有動力等等，但無論是哪一個原因，若家長處於焦急的狀態，都不會對孩子能成長為自動覺有所幫助。反而，當家長心態能放鬆，自己不要比孩子還急的時候，才能定下神來，好好的理解和分析孩子的各重原因，從而對症下藥!
有家長分享，以前孩子總是穿鞋穿襪出門都拖拖拉拉的，家長通當邊唸著孩子邊把出門都預備都做完，三催四趕才能啟程。現在家長改變了，安排的時間表從過往密密麻麻的一堆，到只得一兩項。事情不趕，心情也不趕。心情不趕，嘴也不趕。於是家長不再唸孩子，反而聚焦於孩子做到的事(註: 即應用RDI中，"聚光照射"的心法)，當家長不斷用鼓勵和肯定的態度對孩子，家長發現孩子自己動起來的時候增加了! 慢慢地，孩子自己做得越來越多，家長出門輕鬆多了。原來，因慢得快，是至理名言。
所以，家長不要氣餒，先還原基本步，落實做好放慢節奏吧！當中，十分重要的，是照顧好自己，讓自己輕鬆起來，才能有心有力，應用到RDI各樣強大的心法，讓孩子突破障礙，成長起來。共勉之!
